菊花綠茶

【組成】菊花5克，綠茶3克，白砂糖20克，清水500毫升

【制作】將菊花和綠茶一同放入清水中，煮成茶湯后加入白砂糖即可。

【功效】清熱解毒、安神明目。

【適用范圍】適用于心情焦躁、咽喉腫痛等癥。

【分析】菊花性涼味甘苦，歸肺、肝二經，有解毒平熱、健肝明目之功效。主治頭暈目眩、心情焦躁、失眠心煩等癥。經常飲用菊花能夠改善心血管的造血功能，增加冠狀動脈的血液流量，有效地改善心肌缺血的癥狀，對心血管疾病患者的恢復有明顯的功效。菊花中含有大量的硒元素，這種元素是人體抗衰老的主要成分之一。而且菊花還有抗病毒的作用，能夠增強人們抵抗疾病的能力。是人們保健益壽的理想食品。本方合用綠茶有清熱解毒、生津止渴、解暑降溫的作用，適宜夏季飲用 。

【服法】每日兩次，上下午各一杯。

【注意事項】脾胃虛弱者慎用。