為了深入貫徹習總書記關于兒童青少年近視問題的重要指示精神，推動學校全面落實《綜合防控兒童青少年近視防控方案》，近日，績溪縣揚溪中學積極開展近視防控宣傳月活動。

    利用LED輪番滾動宣傳標語。學校精心選擇了愛眼護眼的宣傳標語，宣傳愛眼護眼的重要性。具體有；預防青少年近視，從愛眼護眼做起；五彩繽紛世界，眼睛明亮才行；擁有好視力，生活更給力；多給眼睛放短假，眼睛不會請長假；眼睛明亮炯炯有神，知識殿堂熠熠生輝等。

    國旗下宣傳愛眼護眼的重要性。10月26日，學校安排教導主任作“近視防控”的主題講話，教導主任針對一些學生長時間偏愛電視、手機等電子產品，或學生對學校播放的眼保健操認識不足，以及平時看書寫字習慣不好，教育學生要學會科學用眼，科學護眼，以免影響自己的眼睛健康。

    邀請揚溪衛生院醫生來校作“愛護眼睛，保護視力”的知識講座。10月29日，醫生從“認識眼睛的結構；了解近視與遠視；如何保護我們的眼睛”三個方面科普了愛眼護眼的知識，分析了不科學用眼的因素（長時間看非自然景觀，特別是電視、電腦、手機的屏幕；光線忽明忽暗變化太快，對比太大，或強光刺激；光線忽明忽暗變化太快，對比太大，或強光刺激），提出了保護眼睛的方法（保持良好的心態；盡量遠離電視，電腦，手機等電子產品；注意讓眼睛休息；多看綠色植物；不要熬夜）和措施（隔一段時間要讓眼睛休息或遠眺；將溫濕的毛巾熱敷雙眼緩解眼睛疲勞；自覺做好眼保健操；增加戶外運動；多吃保護眼睛的食物；定期檢查力）。  

    這堂講座，增強了學生愛眼護眼的意識，引導學生積極關注自身視力狀況，做到早預防早發現。（撰稿：許青山  審稿：陳國榮）