為了教會(huì)學(xué)生科學(xué)用眼，增強(qiáng)對眼睛重要性的認(rèn)識(shí)，近日，績溪縣揚(yáng)溪中學(xué)開展多種防控近視宣傳教育活動(dòng)。

    宣傳標(biāo)語營造教育氛圍。學(xué)校利用LED輪番滾動(dòng)精心選擇的愛眼護(hù)眼宣傳標(biāo)語，如預(yù)防青少年近視，從愛眼護(hù)眼做起；五彩繽紛世界，眼睛明亮才行；擁有好視力，生活更給力；多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請長假；眼睛明亮炯炯有神，知識(shí)殿堂熠熠生輝等，營造預(yù)防教育氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)。

    主題活動(dòng)宣傳愛眼護(hù)眼的重要。學(xué)校通過國旗下講話、主題班會(huì)，給學(xué)生分析近視成因，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品、看書寫字習(xí)慣對視力的影響，教育學(xué)生多做眼保健操，多看綠色，減緩視力疲勞。

    邀請揚(yáng)溪衛(wèi)生院醫(yī)生來校作“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”的知識(shí)講座。醫(yī)生從“認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)；了解近視與遠(yuǎn)視；如何保護(hù)我們的眼睛”三個(gè)方面科普了愛眼護(hù)眼的知識(shí)，分析了不科學(xué)用眼的因素：長時(shí)間看電視、電腦、手機(jī)屏幕；光線忽明忽暗。提出了科學(xué)保護(hù)眼睛的建議：保持良好的心態(tài)；盡量遠(yuǎn)離電視，電腦，手機(jī)等電子產(chǎn)品；注意讓眼睛休息；多看綠色植物；不要熬夜；隔一段時(shí)間要讓眼睛休息或遠(yuǎn)眺；將溫濕的毛巾熱敷雙眼緩解眼睛疲勞；自覺做好眼保健操；增加戶外運(yùn)動(dòng)；多吃保護(hù)眼睛的食物；定期檢查視力。通過講座，增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極關(guān)注自身視力狀況，做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)。（許青山）